ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΠΡΟΪΟΝΤΟΣ Η σταθμισμένη μπάλα είναι ιδανική για την ανάπτυξη δύναμης και μπορεί να ενσωματωθεί σε μαθήματα αερόμπικ, ρουτίνες γιόγκα και pilates καθώς και στην αποκατάσταση. AMAZON.COM Ιδανική για τέντωμα και τόνωση, αυτή η βαριά μπάλα είναι ιδανική για την ανάπτυξη δύναμης και μπορεί να ενσωματωθεί σε μαθήματα αερόβιας, γιόγκα και πιλάτες, καθώς και στην αποκατάσταση. Φουσκώνει εύκολα και ξεφουσκώνει, καθιστώντας το ιδανικό για ταξίδια, η μπάλα έχει ένα εύκολο στο πιάσιμο, μαλακό κέλυφος βινυλίου που σκουπίζεται. Εγγύηση Αυτό το προϊόν Stott Pilates περιλαμβάνει περιορισμένη εγγύηση κατασκευαστή 30 ημερών για ελαττώματα στα υλικά και την κατασκευή. Σχετικά με τη μέθοδο Stott Pilates Το Stott Pilates είναι μια σύγχρονη προσέγγιση στην αρχική μέθοδο άσκησης που πρωτοστάτησε ο Joseph Pilates. Οι συνιδρυτές Moira και Lindsay G. Merrithew, μαζί με μια ομάδα φυσιοθεραπευτών, αθλητιατρικών και επαγγελματιών φυσικής κατάστασης, πέρασαν δύο δεκαετίες βελτιώνοντας τη μέθοδο και τον εξοπλισμό. Αυτό είχε ως αποτέλεσμα τη συμπερίληψη των σύγχρονων αρχών της επιστήμης της άσκησης και της αποκατάστασης της σπονδυλικής στήλης, καθιστώντας την μια από τις ασφαλέστερες και πιο αποτελεσματικές μεθόδους που υπάρχουν. Οι ασκήσεις έχουν σχεδιαστεί για να αποκαθιστούν τις φυσικές καμπύλες της σπονδυλικής στήλης και να εξισορροπούν τους μύες γύρω από τις αρθρώσεις, δίνοντας μεγαλύτερη έμφαση στη σταθεροποίηση της ωμοπλάτης. Υπάρχουν επίσης περισσότερες προπαρασκευαστικές ασκήσεις και τροποποιήσεις για να καλύψουν πολλούς διαφορετικούς σωματότυπους και ικανότητες, καθιστώντας το εφαρμόσιμο στην καθημερινή ζωή. Αυτή η προσέγγιση αυξάνει τη δύναμη του πυρήνα και εξισορροπεί τους μύες γύρω από τις αρθρώσεις, βελτιώνοντας τον τρόπο που λειτουργεί, φαίνεται και αισθάνεται το σώμα σας. Οι βασικές αρχές επικεντρώνονται σε: * Αναπνοή * Τοποθέτηση πυέλου * Τοποθέτηση πλευρικού κλωβού * Κίνηση ωμοπλάτης * Τοποθέτηση κεφαλής και αυχενικής σπονδυλικής στήλης ΑΠΟ ΤΟΝ ΚΑΤΑΣΚΕΥΑΣΤΗ Αυξήστε την ένταση και τονώστε ολόκληρο το σώμα σας με διασκεδαστικές και ευέλικτες μπάλες τόνωσης. Φορητό και ενσωματώνεται εύκολα σε μια ποικιλία στοχευμένων ασκήσεων γλυπτικής που έχουν ως αποτέλεσμα υγιείς μύες χωρίς να προσθέτουν όγκο. Ιδανικές για να αυξήσετε την ένταση της ρουτίνας που κάνετε σε χαλάκι ή με βάση τον εξοπλισμό, αυτές οι Toning Balls φέρνουν επίσης ευαισθητοποίηση στη σταθερότητα της ωμικής ζώνης. ΦΡΟΝΤΙΔΑ ΚΑΙ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ: Φυλάσσεται σε ξηρό μέρος μακριά από το άμεσο ηλιακό φως, Μην αποθηκεύετε τίποτα πάνω από τις Μπάλες τόνωσης γιατί μπορεί να προκαλέσει ξεφουσκώματα της μπάλας, Φυλάξτε το μακριά από την άμεση θερμότητα, Μη χρησιμοποιείτε ποτέ διαβρωτικά προϊόντα καθαρισμού στη μπάλα. Εάν είναι απαραίτητο, καθαρίστε το Toning Ball με συνδυασμό ελαίου τεϊόδεντρου* και νερού. Ένα μείγμα ήπιου σαπουνιού και νερού μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την αφαίρεση πιο επίμονης βρωμιάς. Δείτε περισσότερα
EAN: 0690650060372
Κατηγορίες Αθλητισμός & Υπαίθριες δραστηριότητες, Άσκηση και γυμναστική, Αξεσουάρ, Μπάλες ιατρικής,
Brand | STOTT PILATES |
Brand | STOTT PILATES |
Brand Name | STOTT PILATES |
Color | Purple |
Color | Purple |
Customer Reviews | 4.6 4.6 out of 5 stars 525 ratings 4.6 out of 5 stars |
Item Dimensions LxWxH | 4 x 4 x 4 inches |
Item Package Dimensions L x W x H | 12.99 x 5.98 x 2.99 inches |
Item Weight | 450 Grams |
Item Weight | 450 Grams |
Manufacturer | Stott Pilates |
Material | Vinyl |
Material | Vinyl |
Model Year | 2015 |
Number of Items | 1 |
Package Weight | 0.45 Kilograms |
Part Number | ST-06037 |
Size | 1-Pound |
Sport Type | Exercise & Fitness |
Sport Type | Exercise & Fitness |